“不要低估疗愈的力量，他会带我们走向最终的光明。” 心理医生清风与病人冉迪因为一次治愈过程产生交集，在清风的帮助下，冉迪也鼓起勇气，完成了一场充满希望的自我疗愈。 心理医生清风的存在，如同生活中那些让人触动的瞬间。而迷茫而又充满矛盾的冉迪，正像处于每一个分叉路口无法抉择对我们。导演左沁姝解释道：“写《一次疗愈》的出发点是想让人看到希望，不管遇到什么困难，其实你都是可以被治愈的。”短片不止讲述故事，通过短片映射在我们每个人身上的，正是这一次次的自我审判与自我和解，能自我治愈，终将会更好的继续向前。
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